Det ble full pott og stang inn for Gneist første dag i Steinkjer
Og best av alle var Andreas Haara Bakketun med fantastikse 7.98 på 60 meter hekk. Solid norsk aldersrekord. Pål Haugen Lillefosse fulgte opp med 8.08 og sølv.
Gjert Sjursen vant gutter 16 år på samme distanse med tiden 8.36, nesten et "lysår" foran øvrige konkurrenter. Monika Benserud gjorde et hopp i tresteg, 12.29 og gull i jenter 20-22år.Kristoffer Blücher løp tøft første 200 meter på den doble distansen, derfra og inn var det full kontroll på konkurrentene i heatet og gull nummer 4 til Gneist for dagen med 51.72. Sondre Rinde fikk en "bonus-bronse" på 60 meter hekk etter langvarig skade.
